صحة

كيف تتخلصين من تجاعيد الوجه بأساليب بسيطة غير مكلفة

لكل من يعاني من تجاعيد الوجه من الرجال أو النساء ويريد التخلص منها، نقدم لكم بعض الطرق الاقتصادية للتقليل من خطوط الوجه والتجاعيد، وجعل البشرة في أفضل حالاتها. نعلم أن تجاعيد الوجه وخصوصاً التجاعيد العميقة تسبب لكم إزعاجاً كبيراً، وأنه من الصعب الوصول للعلاج الجيد المناسب بالرغم من وجود عدة خيارات مثل البوتوكس أو التقشير الكيميائي؛ ولكنها باهظة الثمن.

كيف تتخلص من تجاعيد الوجه

إليكم النصائح التي سوف تساعدكم في التخلص من تجاعيد الوجه:

1 > العناية بالبشرة

يجب عليك أن تعتني جيداً ببشرتك؛ فيجب عليك استخدام عامل حماية من الشمس مرة أو مرتين يومياً. وفي كل صباح قومي بغسل وجهك بغسول منظف ثم استخدمي غسول مرطب. ويمكنك أن تستخدمي زيت الأطفال من أجل إزالة الآثار التي سببها ميك آب العيون والوجه. واستخدمي بعض الكريمات المرطبة.

2 > ماسك الزبادي لترطيب البشرة

ماسك الزبادي لعلاج التجاعيد

قومي بخلط ملعقة زبادي + ملعقة عسل + نصف ملعقة عصير برتقال + ربع كوب موز، وضعيهم جميعاُ في وعاء ثم افردي هذا الخليط على وجهك مستخدمة اصابعك واستلقي بعدها مدة 15 دقيقة.

في الخلطة السابقة يعمل العسل والزبادي على التحكم بالمسام الواسعة، كما أن البرتقال يساعد على تخفيف التجاعيد، والموز يعمل على ترطيب الجلد الجاف والمتهيج؛ وهو ما يسبب التجاعيد.
بعد مرور 15 دقيقة استخدمي قطعة قماش دافئة لمسح الماسك، ثم ضعي المرطب كون مسامك متفتحة ومنتعشة وسوف تحتفظ بترطيب أكثر.

3 > عصير الليمون

كيف تتخلص من تجاعيد الوجه

يعمل عصير الليمون على شد الوجه والتخلص من آثار التقدم في العمر، كذلك التخلص من الهالات السوداء. أما عن طريقة استخدامه؛ فقومي بغسل وجهك جيداً ثم قومي بدعك وجهك بالكامل ورقبتك مرتين يومياً، ثم استخدمي مرطب بعد ذلك، وسوف تلحظي الفرق مع مرور الوقت.

4 > استخدام الفيتامينات

فيتامينات

توجد 3 فيتامينات تعمل على محاربة علامات التقدم بالسن، وهم فيتامين E، وفيتامين C، وفيتامين K

فيتامين E:

يعمل فيتامين E على حماية بشرتك من الجزيئات الدقيقة والتي تتسبب في إحداث تجاعيد الوجه العميقة، كما أن تناول كمية مناسبة من فيتامين E يعالج الكثير من العوامل ومنها التلوث وأشعة الشمس فوق البنفسجية.

فيتامين C:

يعمل فيتامين C على شد الجلد، كما يساعد على إعادة تكوين الكولاجين الهام لصحتك؛ مما يجعلك تبدين أصغر سناً.

فيتامين K:

يعمل فيتامين K على تضييق الشعيرات الدموية الموجودة حول العينين والتي تتسبب في الهالات السوداء.

5 > تخفيف التوتر العصبي

كيف تتخلص من تجاعيد الوجه

لعل التوتر العصبي من أهم أسباب حدوث التجاعيد على الوجه، ولذلك يجب أن تساعدي نفسك بالتخلص من التوتر العصبي تماماً عن طريق الاسترخاء وتناول شاي الأعشاب قبل النوم حتى تنامي بشكل أفضل والحصول على قسط جيد من الراحة اليومية.

أترك تعليق