صحة

كيف تعالج حب الشباب

تعرف على أفضل علاج لحب الشباب مع ويكي كيف

علاج حب الشباب

حب الشباب هو أحد الأمور الطبيعية التي تحدث باستمرار للشباب وخصوصاً الذين هم في مرحلة المراهقة؛ فهو أمر طبيعي ويجب التعامل معه بهدوء وصبر؛ حيث أن الهرمونات – في مرحلة البلوغ – تبدأ في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد والتي بدورها تفرز كميات أكبر من ذي قبل، فتؤدي إلى انسداد مسامات الجلد، ومع خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء والتي ربما تفتح لأي سبب، وبذلك تسمح بدخول الجراثيم والتي تؤدي إلى التلوث ثم ظهور تلك الحبوب. كذلك فإن لمس / اللعب في هذه الحبوب ومحاولة إخراج ما بها من مادة بيضاء يؤدي إلى زيادة عددها وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب

حاولنا قدر المستطاع جمع أفضل الطرق التي تساعدك على التخلص من حب الشباب، ونجملها لكم فيما يلي:

1 >>

النظافة المستمرة للبشرة تساعد على التخلص من الجراثيم وهي السبب الأولي في حدوث الحبوب، بالتالي تقي بشرتك من الحبوب، ويجب التأكد من أنك لا تستخدم الصابون العادي ولكن قم باستخدام صابون الأطفال أو الصابون الطبي، كذلك يمكن خلط اللبن بالماء عن غسيل الوجه؛ حيث أن ذلك يساعد على تعقيم البشرة ويمنع ظهور حبوب جديدة.

 2 >>

تناول غذاء جيد ومتوازن ويحتوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاج إليها الجسم، وهي البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة.

يراعى التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاتة والمكسرات واللب السوداني والقشطة.

 3 >>

يجب تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة؛ فربما تعمل تلك المستحضرات ضدك وتعمل على زيادة الحبوب بدلاً من القضاء عليها.

 4 >>

تساعد الخميرة (الخميرة الطبية أو خميرة الخبز) على منع ظهور الحبوب؛ ذلك لأنها تحتوي على فيتامين ب الهام جداً للبشرة، ولهذا ينصح بتناول 3 ملاعق خميرة + كوب من اللبن يومياً.

 5 >> استخدام الأقنعة التي يتم تحضيرها في المنزل

قناع ورق الكرنب(الملفوف):

حيث يتم غلي ورق الكرنب بشدة، وبعدها نستخدم الماء المستخدم في الغلي كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور باستخدام قطعة قطن مبللة وتمريرها على الوجه، ويمكن الاحتفاظ بالماء داخل الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة.

قناع الثوم:

حيث يتم تقطيع الثوم إلى قطع صغيرة جداً، ويتم وضع هذه القطع على الحبوب، ورغم أن قناع الثوم مؤلم جداً إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً ويتم استخدامه مرتين صباحاً ومساءاً.

قناع البابونج:

يتم إضافة قبضة صغيرة من نبات البابونج إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، وبعدها يصفى، ويتم استخدام السائل على البثور مرتين يومياً.

قناع الجزر:

قم ببشر الجزر بقشره، وأضف ليمونة لمدة نصف ساعة وضعه على البشرة، وذلك للحصول على بشرة صافية ولوناً نضراً، كما أنه يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

قناع الرمان:

أضف ملعقة صغيرة من الخل إلى فنجان من عصير الرمان، وضع المزيج على البثور عدة مرات يومياً.

 6 >> منوعات مختصرة لعلاج حب الشباب

نذكر لكم باختصار شديد بعد النباتات التي تساعد على علاج حب الشباب، ومنها أوراق الفراولة، والليمون، وماء الورد، وعصير النعناع، وقشرة البرتقال وقشرة الليمون، وعصير الصبار، والثلج، والخل والملح، والخيار، وطحين الذرة وبياض البيض، وجوزة الطيب، كذلك العسل والقرفة.

بذلك ينتهي الموضوع، ويمكنك إضافة طرق أخرى لعلاج حب الشباب بكتابة تعليق بالأسفل

 

تعليق واحد

  • الليمون وهو افضل واسهل طريقه للتخلص من حب الشباب
    الطريقه:
    1-قطع اللمونه الي نصفين
    2-ثم خذ اللمونه وادهن بها وجهك
    ستشعر بحرق عند الدهن
    3-اغسل وجهك جيدا

أترك تعليق